喜寿-3歳になる爺。
老人力向上中。
健康に関する本がたくさんでている。
健康寿命が残り数年の歳になり、
今から読んでも変化しないのだろうが…。
もしかして、俺にも人生100年なんて…。
そんなチャンスは訪れないかな…あはは…。
- 足が重い -
春先の畑作業がはじまった。
このところずっと雨で、
土はまったく乾かないが…
残り野菜の後片付けを始めないと…
辺り一面…真っ黄色の菜の花畑。
抜くたびに、ミツバチが踊りだす。
ごめんなさい…積み草場所で吸ってね…。
すでに山積み…置き場所がないので、
前の花壇の横まで運ぶ…少し距離がある。
両手に数本の苗を持って歩き出すと…
右足が妙な動きをしている。
数歩に1回…膝が笑っている。
ここ数日、足が重かった。
これはおかしい…なんだろう。
午後は授業。
椅子に座って数時間。
このスタイルにも違和感がある。
血管が詰まっているような…
しびれのような…
かゆみのような…
思えば…春先に時々感じる現象の一つ。
風呂に入り…両足をマッサージ。
明日は、なんとかなるかな…シュン。

日々のトレーニング
ホント怠けるとね…



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